Corso di Autoipnosi
Corso di Autoipnosi
Un metodo naturale, efficace e potente per trasformare la propria vita.
Sebbene sul piano razionale siamo perfettamente in grado di comprendere come agire e quale sarebbe l’emozione più appropriata rispetto a ciò che ci accade, ci ritroviamo incapaci di comportarci ed essere come vorremmo.
Il corso della nostra vita è scandito dagli stati d’animo.
Quando lo stato d’animo è tranquillo, rilassato e positivo, è di supporto nella vita di tutti i giorni. Quando invece tende al timore, al nervosismo, all’ansia o alla tristezza, tali stati d’animo possono gettare un velo d’ombra sulla nostra vita, non facendoci né apprezzare le cose belle, né avere la forza necessaria per contrastare e affrontare i momenti difficili.
In altre parole, le emozioni governano la qualità della nostra vita.
Ci illudiamo di poter controllare la nostra vita, in realtà è evidente che la sola razionalità ha un influsso limitato sui nostri comportamenti. La verità è che veniamo dominati dalle emozioni che operano su un piano inconscio.
Chi vuole influenzare positivamente i suoi stati d’animo deve mettersi in contatto con il proprio inconscio e questo è possibile grazie all’autoipnosi.
In questo corso si lavorerà soprattutto su un piano pratico, nel senso che ognuno, terminato il corso, avrà gli strumenti e la capacità di lavorare efficacemente su se stesso.
Durante il corso verranno fornite le tecniche per modificare i propri stati d’animo, per cambiare l’impatto emotivo degli eventi passati, motivarsi per la realizzazione dei propri obiettivi, sciogliere le resistenze al cambiamento positivo, lavorare per il miglioramento personale in tutti quegli aspetti della nostra vita che sentiamo importanti:
- la relazione con se stessi
- il rapporto con gli altri
- il miglioramento in campo professionale
- la realizzazione dei progetti di vita
in modo da poter superare le sfide e le difficoltà e affrontare gli eventi della vita in modo produttivo e positivo.