Corso di PNL – Le Tecniche più Efficaci
La Programmazione Neuro Linguistica (PNL), in inglese Neuro Linguistic Programming (NLP), è un metodo di comunicazione definito da alcuni suoi promotori come «un approccio alla comunicazione, allo sviluppo personale e alla psicologia». Ideato in California negli anni Settanta del XX secolo da Richard Bandler e John Grinder.
Dal 1972 i fondatori della PNL si interessarono alle eccezionali capacità comunicative della Gestalt Fritz di Perls, della psicologia della famiglia di Virginia Satir, e dal presidente fondatore della Società Americana della Ipnosi clinica, Milton H. Erickson. Studiarono anche la teoria del linguaggio del corpo e della comunicazione non verbale, soprattutto gli indicatori oculari.
Bandler ha sostenuto che gli esseri umani sono letteralmente programmabili: siamo la sola macchina che può autoprogrammarsi, permettendoci di far emergere e di sfruttare al massimo le nostre potenzialità.
Oggi la PNL viene usata principalmente dagli psicologi, soprattutto legati agli ambienti dell’ipnosi e di chi si occupa di marketing e della formazione aziendale.
I fautori della PNL pongono attenzione sulla persona oggetto dell’intervento, sostenendo che gli esseri umani possiedono già tutte le risorse di cui hanno bisogno, pur essendo queste risorse non sviluppate o inesplorate.
Il Modellamento
Il termine “modellamento” assomiglia un po’ al termine “imitazione” anche se in realtà è un processo molto più complesso. La PNL si è occupata di come una persona di successo riesca a raggiungere il successo in qualunque campo: emotivo-psicologico, manageriale, capacità di vendita, capacità di acquisire ricchezza finanziaria, ecc.
La loro attenzione, nel modellamento, non si basa solo nello studiare il comportamento di una persona, ma anche ciò che dice, come lo dice e soprattutto il pensiero che sottostà al suo modo di essere. Cioè come si comporta, come parla, come dice le cose, come si muove, come si veste, cosa pensa una persona di successo? Questo in qualunque campo.
Bandler e Grinder, hanno iniziato rivolgendosi alla psicologia con una modalità di approccio differente rispetto a tutte le scuole di pensiero esistenti:
- Normalmente, nel formulare una teoria psicologica, si inizia nello studiare le persone con determinate patologie e, indagando sul loro passato, stabiliscono delle teorie sul perché quelle persone soffrono di quel determinato disturbo (depressione, ansia, ecc.).
- La PNL, al contrario delle altre correnti psicologiche, ha studiato quei casi di quelle persone che, pur soffrendo di alcuni disturbi (depressione, fobie, ansia, ecc.), riuscivano a guarire da sole, senza alcun farmaco o terapia psicologica. Per cui hanno cercato di capire e studiare come hanno fatto queste persone a guarire da sole, cosa hanno pensato, quali meccanismi hanno messo in moto nelle loro menti per guarire da sole. Dopodichè ne hanno tratto dei modelli da applicare alle persone con gli stessi disturbi ed hanno visto che questi modelli funzionavano.